Cómo impedir que los fumadores adolescentes - aprender más acerca de cómo evitar que los fumadores adolescentes

Es completamente normal que los años de la adolescencia a ser un momento de experimentación, pero con demasiada frecuencia, esto puede llevar a un problema muy real con sustancias como el alcohol o la nicotina. Si desea obtener más información sobre cómo impedir que los fumadores adolescentes, hay pocos datos. Los fumadores adolescentes ha ido arriba y abajo en los años, y los efectos negativos en la salud se enseñan en las escuelas. Sin embargo esto no puede ser suficiente para evitar totalmente fumar sin padres versión así.

La detección temprana es una de las formas principales para averiguar cómo evitar que los fumadores adolescentes. Hay algunas señales de advertencia que cada padre y maestro deberían estar buscando, que podrían indicar que los fumadores adolescentes o otras formas de abuso de sustancias. Omitiendo las clases o un cambio en el rendimiento escolar es uno de los principales signos de que algo anda mal. Si de repente han subido los gastos de su adolescente, esto es otro indicio de que él o ella está gastando su dinero en algo nuevo, que podría ser potencialmente cigarrillos. Cambios en el comportamiento, incluyendo su malhumor o mayor aislamiento, también podrían indicar que algo no marcha.

La mayoría de los padres no quieren buscar a través de objetos personales de su adolescente para llegar al fondo de esto, por lo que es importante mantener siempre un diálogo abierto. Si desea obtener más información sobre cómo impedir que los fumadores adolescentes, es una buena idea también aprender más acerca de cómo hablar con su hijo adolescente, en general. Aunque muchos adolescentes simplemente tratar de cigarrillos una o dos veces por curiosidad, es fácil para que resultara un hábito si sienten que no tienen a nadie.

Líder por ejemplo es otro camino clave acerca de cómo evitar que los fumadores adolescentes. Si su adolescente lo admite o no, usted es un modelo que él o ella parece hasta. Si usted fuma casualmente, esto demuestra que es aceptable para hacerlo. Aunque es difícil, dejar de fumar puede reducir drásticamente las posibilidades de que su adolescente será adoptar en el futuro. Asegúrese de que quede claro por qué ha dejado de fumar, destacando los peligros. A falta de otra cosa, apelando a la vanidad de un adolescente puede ser una buena manera para disuadirlos de fumar, así que si usted señala los efectos de decaimiento de envejecimiento o diente prematuros del hábito de fumar, esto podría ser más eficaz que discutir el cáncer de pulmón.

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Mejor dejar de fumar producto para fumadores activos

Fumar es una especie de adicción que millones de personas son víctimas de todo el mundo. La práctica de fumar implica la quema de sustancias como el tabaco o marihuana que liberan nicotina para incorporarse a los pulmones. Nicotina cae en la categoría de sustancias activas que se liberan en el humo entregado durante la grabación o la combustión del tabaco o marihuana. Este humo es inhalado o probado como una práctica recreativa. El hábito de fumar es la forma más extendida de fumar. Otros equipos de fumar incluyen bidis, tuberías, cigarros, narguiles, bongs, tabaco suelto y papel y vaporizadores. A veces, estupefacientes como la heroína pueden ser quemados dar humo por inhalación. Los fumadores pueden clasificarse en activo y pasivo.

Los fumadores activos son los que fuman directamente los implementos de fumar. Los fumadores pasivos son personas que se convierten en fumadores indirectamente. Inhalan el humo entregado o echados el aire por los fumadores activos. Tabaquismo pasivo y activo es altamente perjudicial para la salud, y por ello, varias organizaciones no gubernamentales a menudo lanzar campañas antitabaco para liberar a la sociedad de esta adicción mortal. Algunos humo, cuando en estrés o cuando está pasando por una intensa conmoción emocional o están nervioso. Durante las fases de la frecuencia de fumar aumenta en gran medida. Fumar puede producir enfermedades peligrosas de salud como cáncer oral, cáncer de pulmón, ataques cardíacos, la disfunción eréctil, EPOC y puede incluso resultado de defectos congénitos. Repentinos esfuerzos para dejar de fumar pueden provocar síndromes de abstinencia como dolor de cabeza, náuseas, vómitos, dolores, sudores fríos, irritabilidad, insomnio, disentería y depresión. A menudo estos síntomas de retirada atormentan a los fumadores tantas que ellos son conducidos a su hábito de fumar.

Las víctimas o a los fumadores así es difícil comprobar fumar o dejar de fumar incluso después de ser consciente de sus efectos negativos de la vida teniendo sobre la salud. Sin embargo, la buena noticia es que el mercado ofrece productos como Miracet que pueden ayudarles a dejar de fumar. Miracet enormemente frena las ansias de la nicotina y con éxito y con seguridad trae sobre la cesación de fumar. Los ingredientes homeopáticos de Miracet son rápidamente absorbidos en a los vasos sanguíneos bajo la lengua y dan alivio de múltiples síntomas de abstinencia y insta a frecuente para fumar. Uso de productos de Miracet dejar de fumar produce no somnolencia o cualquier otros lado-efectos adversos. Uno tiene que pulverizar Miracet bajo la lengua tres veces al día.

Miracet facilita a los fumadores a dejar de fumar. Comprobando el síndrome de abstinencia, se acelera la fuerza de voluntad de los fumadores a dejar de fumar. Con Miracet, uno no necesita preocuparse por los engorrosos síntomas relacionados de dejar de fumar como aumento de apetito, dificultad para respirar, náusea, cabeza tapada, sudores fríos y insomnio, irritabilidad y ansiedad.

Los ingredientes naturales componer Miracet incluyen abetos negros, avena, nux vómica y wolfbane. Miracet ha sido registrado en los alimentos y la administración de drogas o la FDA. En otras palabras, el producto cuenta con la certificación del Gobierno. Así que no creo que mucho antes de elegir Miracet como su producto de abandono del hábito de fumar, Miracet milagrosamente se ayuda para ir humo gratis!

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Dejar de fumar - 10 cosas que molestan no fumadores

Dos consideraciones clave para los fumadores son los efectos del hábito de fumar en la salud y el costo de mantener el hábito. A un no fumador, hay una serie de otros factores negativos para fumar, que suelen ser molesto y antisocial.

Mal aliento

El olor residual en el aliento del fumador puede ser muy incómodo para el resto de la población, especialmente de cerca. Cuando un miembro de la familia o colega sale de un cigarrillo y volver a respirar en la vecindad de otros puede ser muy inquietante. Purificadores de aire o menta puede ayudar para disimular el olor, sin embargo, mantener una distancia razonable de otras personas sería más socialmente aceptable.

Humo pasivo

Cuando una persona fumando un cigarrillo está sentada o de pie cerca a otra persona que existe ese flujo constante de humo que a menudo es difícil de evitar, los fumadores tienden a ser ajenos a la incomodidad están causando en otras personas.

Basura

¿Cuántas veces en un día que observe personas parpadeo a sus colillas de cigarrillos en el sendero o camino en lugar de ponerlos en una bandeja? Es casi como si las botas no cuentan como basura normal! Que cuenta y los fumadores deben sensibilizarse de ella.

Tiempo de trabajo para un humo

¿Cómo se siente cuando los fumadores en su lugar de trabajo toman picos de diez minutos regulares que un humo? En muchos casos es sólo una excusa para un descanso, no fumadores tienen que seguir trabajando hasta la siguiente pausa oficial. Afortunadamente esto está cambiando en muchos lugares de trabajo modernos.

Olor rancio fumar en ascensores y otras áreas confinadas

Caminar en un coche de ascensor después de alguien que ha tenido recientemente un humo ha dejado solo, y el olor es muy incómodo. El fumador no debe fumar en un área confinada a hacer es olor, su aliento solo puede dejar un aroma rancio.

Bandejas y ceniceros olorosas

Queremos alentar a los fumadores para utilizar ceniceros y bandejas con sus botas, el olor es algo que tenemos que vivir con hasta que haya una solución mejor.

Automóviles y ropa maloliente

El humo del cigarrillo es implacable, si alguien fuma en un coche de forma regular que el olor rancio permanecerá en el coche independientemente de qué esfuerzos para eliminarlo. Si usted ha estado en un bar de humo habrán notado que la ropa todavía olor cuando regrese a casa. Esperemos que barras de humo se están convirtiendo en una cosa del pasado.

Tos y flema en público de compensación

Debido a la congestión en la garganta, los fumadores pueden tener necesidad de tos para aflojar la flema para hacer más cómoda de aliento. El sonido es inquietante suficiente, pero les deshacerse de ella en público anticipando es nada agradable!

Dejando a un grupo social para un humo

Probablemente podemos compartimos con el fumador que siente la necesidad de dejar a sus amigos o colegas para ir de un humo, no sólo rompe el grupo pero los miembros restantes tienen que experimentar el olor de mal aliento cuando el fumador devuelve.

Fumar en áreas de No fumar.

Afortunadamente esto es socialmente inaceptable y los fumadores son generalmente 'recomienda' cuando rompen esta regla. Incluso tener humo deriva de una zona de fumadores está siendo mal visto.

¿Qué otros incentivos pudiera necesitar posiblemente un fumador alentarlos a dejar de fumar?

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Una mejor comprensión de los fumadores adolescentes

Efectos de fumar no sólo afectan a una persona física, sino también en otros aspectos como la social, psicológico y emocional y mental.

Causas probables de fumadores adolescentes

¿Las autoridades y los gobiernos locales están en constante lucha para educar aún a sus ciudadanos sobre tabaquismo y otros vicios perjudiciales, lo que obliga a los fumadores, de que el 90 por ciento iniciar desde la adolescencia, ellos mismos avanzar hacia un hábito insalubre?

Falta de orientación parental es un gran factor que señalar y culpar a la mayoría de nosotros. Si en primer lugar, los padres de adolescentes son responsables de enseñar a sus hijos con eficacia en lo que fumar es para y los efectos nocivos que para nosotros, entonces podría han incurrido disciplina por sus hijos y que podría haber ayudado este sentido de disciplina les evitan tener que empezar a fumar. Pero, por supuesto, la realidad es que la mayoría de los padres hoy convertido en modelos malos para sus hijos. Muchos padres y madres, humos de sus hijos en sus hogares y estos actos que se comprometen a veces pueden causar a sus hijos a pensar que fumar es sólo fino y normal para todo el mundo a hacer. Este tipo de pensamiento toma efecto más tarde cuando se dejan para decidir sobre si sería o no quisiera humo.

Sin embargo, también hay padres responsables que desempeñan sus funciones, pero aún tienen hijos que se dedican al fumar. Este tipo de situación podría explicarse por afrontar la presión de los pares. No es posible para los padres a perder de vista a sus hijos la mayoría del tiempo y el segundo mayor influencia les son sus amigos. Hay algunos casos cuando los adolescentes se ven obligados por sus amigos a unirse el fumar porque les hace creer que tienen mayores vínculos entre sí.

Fumar también se convierte en una declaración para los adolescentes que creen que tienen edad suficiente para "maduro" actividades como fumar. Ellos creen que pueden demostrar su madurez por poder hacer cosas que consideran sólo los adultos pueden hacer.

Efectos sorprendentes de fumadores adolescentes

Si no eres capaz de recordar esas conferencias que sus padres y profesores, incluso algunos amigos, le dieron entonces me permiten recordar los hechos aburrido pero absoluta sobre los efectos de fumar.

Fumar es definitivamente dañino para la salud, aumenta el riesgo de tener cáncer y enfermedades del corazón en el largo plazo. En el corto plazo, causa la bronquitis crónica y enfisema, una terrible enfermedad pulmonar. Es adictivo y puede causar un gran agujero en el bolsillo ya cigarrillos no son baratos. El Gobierno pone pesados impuestos en este tipo de productos en los esfuerzos para desalentar a los fumadores de gastar su dinero para cigarrillos. Los fumadores no afecta sólo ellos mismos sino también a su entorno. El humo que sale de los fumadores puede ser inhalado por los presentes alrededor, este humo no es diferente de lo que el fumador tiene en sí mismo.

Al final del día, lo único bueno que puede obtener de fumar es que el placer provocados por nicotina en él, salvo que todo lo que queda son malos y nocivos efectos, no sólo para usted, pero las personas que le rodean.

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La cuestión Real para los fumadores

Debe ser la cuestión real para los fumadores, "Lo que vale mi vida me?"

¿No sólo en la longevidad - realmente quiero perder a ocho a diez años de mi vida... o como una cuestión de calidad de vida, dedicar mis últimos años montando un scooter, Chupar una manguera de una botella de oxígeno hasta que finalmente colapso por falta de oxígeno o daño a mi corazón o pulmones? ¿Cómo muchos fumadores han visto un real corte transversal de un pulmón ennegrecidos y frágil por enfisema o totalmente comido y destruida por cáncer de pulmón? ¿Tiene la capacidad de respirar libremente mientras podría vivir ningún significado para usted?

Si no, querida fumador, dada la riqueza de información y estadísticas de renombre, están cometiendo suicidio conocedor. Debe saber que humo y todo su contenido mortal es lentamente matar. Si espera hasta su primera pánico por tener que asfixian por aire, ha esperado demasiado tiempo.

De acuerdo a la American Cancer Society, el 70% de los fumadores en América que desean dejar de fumar y el 35% de intentar salir cada año, tener éxito menos del 5%. Esto no es necesario. Aunque siempre difícil, dejar de fumar no es la tarea imposible de que muchos de nosotros han llegado a creer. Sólo no vemos el problema por lo que es realmente; un hábito insidioso que con el tiempo y uso se ha vuelto tan natural para nosotros como caminar o hablar. Intente cambiar uno de aquellos durante la noche, o sin un bien pensado, preparación y plan y ver hasta donde llegas.

Sí, la elección de fumar o no es suya. No, ni el Gobierno ni nadie puede decirle que no se fuma. Pero sobre la cuestión de cómo preciosos su vida o la calidad de vida es para usted, responde cada vez iluminan.

Ahora explicar a sus hijos.

(Los fumadores, quiero ayudar en "planificación su Quit: y conseguir que se haga esta vez," hierba Austin M.A., cese de ex director de la clínica, el lector Kindle y app para iPhone - 4,99 dólares. Psicología de la costumbre, planificación de su abandono, atento a las capturas y qué esperar del proceso de dejar de fumar. Los fumadores, usted puede eliminar usted mismo de este asesino!)

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Los fumadores son interesantes personas

De las muchas cosas que he probado en mis 80 años, trabajando con fumadores fue quizás el más interesante - y a menudo fascinante. Cada hábito es diferente, pero muchos si no la mayoría está conectada de alguna manera a algunas actitudes muy profundas y emociones que en muchos casos seriamente obstaculizan el proceso de dejar de fumar. ?

Una mujer que vivía en una casa en un terreno baldío de la casa de su madre. La madre vino a visitar cada día - en diferentes momentos y generalmente sin previo aviso. Aunque el amante de su madre, esta mujer llegó a sentirse a sí misma un prisionero en su propia casa y encontraría permanente y viendo en la ventana gala frente a casa de su madre, fumando un cigarrillo después de another.?

Un hombre en una reunión del grupo de apoyo dijo de momento años después de dejar de fumar que tendría graves pensamientos de fumar de nuevo. Estos tiempos invariablemente durante períodos de dificultades de matrimonio y su actitud era, "¿qué es el uso"? Afortunadamente ahora sabía él mismo lo suficientemente bien como para darse cuenta de que tanto su circunstancia y actitud cambiaría pronto y fue capaz de resistir la tendencia apenas velada a auto-destruct.?

Una joven madre encontró que alcanzaría para un cigarrillo cuando uno de sus hijos pedir o hacer algo que no se desea realmente que esta madre les tienen que tener o do... y necesarios para detener y encender un cigarrillo para ganar tiempo para encontrar la mejor manera de decir no.?

Una mujer en un matrimonio infeliz que luz deliberadamente un cigarrillo cuando su marido odiar a humo estaba empezando a obtener acogedor. El matrimonio hizo finalmente fallar pero mirar el arma utilizada para evitar intimacy.?

Un joven estaba fuera de cigarrillos durante tres días y haciendo bien. Juguetonamente llegó de un cigarrillo de su novio, que se quebró, "No necesita!" Ella smoked.?

Una anciana poco que por razones de salud y ya en una silla de ruedas que necesitaba para dejar de fumar, tenía un vecino gruñona que había sido diciéndole durante años que ella debe salir de los malditos cosas! Ella seguiría más bien fumar que al dar a este vecino la satisfacción de ser correcto. Murió un año después de completar con éxito el programa. Si se trasladó al vecino o este dulce nunca volvió a fumar, podría no determine.?

Algunos cigarrillos se fumaban como una declaración de finalidad: "No quiero hablar de ello!" ?

Y evidentemente una sensación de bienestar puede hacerlo nos: una joven informó haber sido salir dos veces durante más de dos meses perderlo nuevamente dos veces en la víspera de año nuevo.

Finalmente, uno ya mencionado en otro artículo, pero aquí ampliada a fines de ilustración. el hombre cuyo padre 40 años antes le había dicho, "Si me contagio con una de esas cosas desagradables en la boca, voy derribarlo su garganta!" estaba fuera de cigarrillos durante tres meses y sigue teniendo un momento difícil. Este hombre era inteligente, un padre y miembro de una iglesia. También era todavía poderosamente resistente a cualquier figura de autoridad y admitió que si un policía o cualquier otra persona le dijo no a fumar, se estaría obligado a fumar a pesar de las consecuencias. El cigarrillo no era el problema aquí - fue la actitud del hombre. Si el intento de dejar de fumar dura un tiempo razonable, Descubra por qué! ?

Interesante personas, quienes... y me encantó cada uno de ellos.

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Incluso los peores fumadores tienen formas para dejar de fumar - especialmente ahora es más difícil para iluminar

Por Kathy Robinson Kathy Robinson
Nivel: Platinum

Kathy Robinson ha escrito desde una edad temprana. Para un número de años escribió una columna en vida libre químico. Ella ha...

¿Defenderá su derecho a fumar pase lo que pase? Ah sí, los fumadores son muy fieles a su costumbre, incluso cuando tienen maneras para dejar de fumar. Especialmente si ha sido soplar durante muchos años. No es que fácil ya a la luz cuando las ansias alcanza, sin embargo. Fumar es ilegal en la mayoría de los establecimientos en cada Estado, de bares, restaurantes y mucho más. Algunos lugares prohiben fumar en los locales al aire libre, también. ¿El objetivo? Que todo el mundo para dejar de fumar. ¿Por qué? Razones de salud, por supuesto. Eso y el hecho de que muchos de los no fumadores plantean un alboroto sobre su derecho a respirar aire limpio que no está contaminado por el humo del cigarrillo.

Ahora, sé exactamente lo que vas a decir incluso antes decir. "Si no les gusta, entonces pueden ir algún lugar más!" Solía estar en total acuerdo con esa declaración cuando era un fumador, pero ya he aprendido a mirar las cosas desde una perspectiva diferente. No, definitivamente no soy una de esas personas que obtienen satisfacción personal de predicar a los demás ya dejé. No siento la necesidad de presumir o se regodea con acerca de detener el hábito del cigarrillo. Quiero decir que en este caso, que se llama un 'quitter' es nada que avergonzarse.

También quiero decir con convicción que me siento mucho mejor ya que me rendí. En un principio, no le importa, pero el tiempo he descubierto muchas cosas que no había notado, o dio por sentado antes. Por un lado, la comida sabe mucho mejor, ya que no fumo. Es como si mis papilas gustativas salió repentinamente de hibernación. También, ha mejorado mi sentido del olfato. (Por supuesto, que es algo bueno, si las cosas que estoy oliendo realmente oler... bueno!) También puedo caminar más y respirar mejor, mis dolores de cabeza son sólo un recuerdo, y puedo ejecutar arriba y abajo sin sentir como si mi corazón es golpear a salir de mi pecho.

Me siento mucho más libre, también. No tengo que constantemente Compruebe que fuma cuántos quedan en el pack, porque no tengo que fuma. Puedo salir de casa sin arrastrar las cosas infernales junto, y mi esposo me gusta mucho mejor desde que ya no huelen de humo obsoleto. (Es algo que yo, yo notado poco después abandoné.) Mi ropa olía horrible e incluso la piel en mi pobre perrito era maloliente con olores humos. Se dará cuenta después de salir, demasiado. Tengo un secreto que decirle, especialmente si usted piensa que no hay ninguna ayuda para su hábito. Hay!

Haga clic aquí para que también puede ser tan libres de tabaco como soy. Hacerlo por sí mismo, por los que te amo y sus seres queridos a cambio. Renunciar a ella y estar orgulloso de ser un quitter.

Hablo por experiencia a la hora de dejar de fumar como ahumada para más de la mitad de mi vida. Sin embargo dejar de fumar, y lo hice la primera vez que he probado. No hay ninguna razón por qué no se puede dar hasta demasiado. Es hora de tomar ese paso importante ahora. Para ayudarle a dejar de fumar, Regístrate en el curso de correo electrónico sobre Cómo se puede dejar de fumar , que ya ha ayudado a innumerables personas salga de su hábito de fumar.

Artículo fuente: http://EzineArticles.com/?expert=Kathy_Robinson

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Artículo enviado el: 23 de febrero de 2011

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