Hay un montón de chistes sobre personas que intentan dejar de fumar. Cuando un fumador dice que va a dejar de fumar, otro le pregunta si no es difícil. "No para"mí, responde el fumador, "he hecho varias veces en el pasado." Para algunas personas, el éxito en sus intentos para dejar de fumar debe medirse por el hecho de que fueron capaces de mantener lejos de fumar durante un período más largo que en sus anteriores intentos!
Obviamente, si hablas de detener el hábito, significa que desea detener la práctica de una vez para todos, no por el momento. Sin embargo, gente haciendo repetidos intentos para dejar de fumar muestra su sinceridad, aunque su determinación parece ser débil. Mientras que no se ridiculizar a quienes hacen repetidos intentos de dejar este hábito pero apreciarán por su perseverancia, tengo consejos para ellos. Debe cambiar su estrategia en sus intentos de futuros. Hay una máxima que si seguir haciendo las cosas de la misma manera, usted será seguir recibiendo los mismos resultados. Por lo tanto, pensar en lo que puede hacer diferente para que pueda tener éxito. La primera vez utiliza sólo su fuerza de voluntad, pero no fue suficiente. Por lo tanto, la segunda vez, debe considerar cosa como buscando algún asesoramiento.
Sin embargo, la estrategia más eficaz para dejar de fumar será encontrar lo hicieron personas que sucedió y seguir el ejemplo de sus métodos. Nada triunfa como el éxito. Una estrategia que trabajaba para una persona es probable que funcione para usted también. Un estudio detallado le ayudará a elegir una estrategia apropiada y alcanzar el éxito en sus esfuerzos. Diferentes personas podrían han logrado mediante estrategias diferentes. Algunos de estos pueden serle útil y algunos no. Por ejemplo, si una persona dijo que usó su fuerza interior y fuerza de voluntad, no hay ninguna garantía de que logrará con una estrategia similar. No puede aprovechar sus recursos interiores tan eficazmente como hizo la otra persona.
Por otro lado, si puede encontrar una persona que utilice un método que se sentirán cómodos utilizando, puede adoptar ese método. Una vez más, no existe ninguna garantía de que tenga éxito la primera vez que utiliza una estrategia que trabajó para el otro. No puede trabajar para usted alguna razón. A continuación, tendrá que intentar otra estrategia. Pero la ventaja de utilizar una estrategia que trabajó para el otro es que hay una muy buena oportunidad de su éxito con una de estas estrategias.
